Aromathérapie

guide d’initiation à l’utilisation de l’aromathérapie auprès des enfants

Les huiles essentielles sont des essences de plantes aromatiques pures – elles sont distillées à partir de fleurs, fruits, feuilles, résines, racines, graines et bois. Dans le monde entier, par exemple, ils ne sont disponibles que par l’intermédiaire de paroissiens qualifiés et licenciés. Aux États-Unis, les citoyens bénéficient d’un accès gratuit aux huiles essentielles, mais avec quelques précautions importantes: seules certaines huiles essentielles conviennent aux enfants; d’autres ne conviennent pas aux enfants et certaines sont même dangereuses pour les enfants (les enfants atteints d’épilepsie ne doivent pas entrer en contact avec des huiles essentielles stimulantes).

Une aromathérapie sous contrôle d’un spécialiste

Lorsqu’elles sont utilisées correctement, les huiles essentielles peuvent accompagner votre enfant ou des médicaments prescrits par un médecin.
Cela dit, les huiles essentielles peuvent être un excellent moyen de favoriser la santé, le bonheur et le bien-être de votre enfant. Les huiles essentielles peuvent être très thérapeutiques et nourrissantes pour votre enfant et pour vous, le soignant. Les huiles essentielles sont utilisées à l’extérieur dans le bain, les lotions pour le corps, les huiles, les crèmes, les gels, les compresses, les bains de pieds ou les réchauffeurs d’huile de votre enfant. Les effets de l’aromathérapie appartiendront à l’une des trois catégories principales suivantes: 1) aider à la garde des enfants dans le sens du bien-être et 3) aider votre enfant à bénéficier d’un repos de qualité.

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles avec votre enfant, il est impératif de rechercher un fournisseur réputé en huiles essentielles de qualité thérapeutique, utilisant des variétés biologiques ou sauvages si possible. Les copies synthétiques des huiles utilisées en parfumerie ne sont pas appropriées et peuvent nuire à la santé de votre enfant. Pour préserver leur efficacité, les huiles essentielles doivent être conservées dans des récipients en verre sombre ou en verre de cobalt, à l’abri des enfants. Des boîtes de rangement en bois provenant de magasins d’artisanat ou de type «Pier One» peuvent constituer un joli contenant pour les bouteilles.

Méthodes d’utilisation des huiles essentielles

INHALATION: par diffuseur, nébuliseur ou par ajout dans un réservoir d’humidificateur, et APPLICATION TOPIQUE: dilution de l’huile essentielle dans une huile de support et application topique. Sous l’application topique.
Pour les applications topiques, les huiles essentielles sont diluées en fonction de l’utilisation et de l’âge de votre enfant. Cuillère à soupe d’huile de support, à quelques gouttes pour une cuillère à café de support, à un rapport égal de support et d’huile essentielle cas de lavande douce). En d’autres termes, il existe une grande variation des niveaux de dilution en fonction des circonstances. Mamas, faites vos recherches puis faites confiance à votre instinct. Seuls vous et votre enfant savez exactement ce qui convient à votre situation.

Recommandations générales concernant le taux de dilution des huiles essentielles

Âge de l’enfant et quantité d’huile essentielle pour une huile transporteuse d’une once pour application topique / massage:

Nouveau-né (consulter un médecin de soins primaires avant l’utilisation)

  • 1-3 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 2-6 mois
  • 1-3 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 6-12 mois
  • 1-4 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 1-4 ans (sauf très petit)
  • 5-8 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 6-7 ans
  • 5-10 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 9-12 ans
  • 5-12 gouttes d’huile essentielle / jusqu’à 12 ans au jeune adulte

NE PAS UTILISER D’HUILE ESSENTIELLE NEAT (non diluée) sur la peau des enfants, sauf indication contraire.

Si votre enfant a la peau très sensible, il est important de tester une petite surface. Gardez les huiles essentielles loin des yeux. Lorsque vous utilisez des huiles d’agrumes – orange, bergamote, citron, mandarine, mandarine et citron vert – ne l’utilisez pas à un endroit où la peau sera exposée au soleil pendant les 12 prochaines heures. Ces huiles sont considérées comme «phototoxiques» et peuvent réagir aux rayons du soleil. Lorsque le bain est terminé, ils peuvent être lavés.

Les huiles essentielles ne sont pas prises par voie orale (par la bouche). Lorsque votre enfant prend des médicaments, réduisez la quantité d’huile essentielle de la quantité recommandée pour son groupe d’âge.

N’hésitez pas à consulter un médecin ou demandez conseil à votre pharmacie.

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